• Bonjour!

    aujourd'hui j'aimerais vous partagez quelques collations que l'ont peux prendre après les cours. Tout d'abord, préparer quelques chose qui se mange froid. N'utiliser pas des aliments qui fondent dans la température d'été/hivers. 

    Quelques idées:

    Des biscuits                                                                                                                                                    Une salade de fruits                                                                                                                                 Des barres tendres                                                                                                                                     Des fruits ou des légumes                                                                                                                           (souvent j'amène un sac de croustilles venant d'un restaurant(Subway))

    Vous pouvez y ajouter votre touche!

    -Jade Smith xox


  • Commentaires

    1
    Jeudi 12 Février 2015 à 00:13

    Coucou,

    C'est vrai que c'est pratique, avoir des aliments simples a porter de main! Moi aussi, quand je fais du sport, je m'apporte quelques chose qui se trimbale bien et qui n'a ni besoin d'être au froid, ni besoin d'être cuit sur place. 

     

    Amber xxxx winktongue

    2
    Vendredi 13 Février 2015 à 01:07

    Salut!

     

    c super t articles! continu comme ça!

     

    Mélody Tramesglasses

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